亲爱的学友们：

 太原开放大学“太乐学堂”智慧助老课堂公益系列直播课开课了！前期推出的智慧助老特色课程——抖音短视频软件的使用方法、浅谈 《张迁碑》中的方笔技法受到广泛关注和好评。

 本期将继续为大家推出营养课程，欢迎感兴趣的学友前来参加！后期课程将陆续推出萨克斯、心理、水彩、剪纸、手机摄影、模特、素描、钢琴等课程，敬请持续关注太原开放大学官网及公众号！

 课程题目：

        居家保健与防疫

               ——春季养生知识分享交流

 课程简介：

 新冠疫情再反复，居家防控有温度。

 均衡膳食肝肺护，气顺神怡春好处。

 新冠病毒变异繁生，疫情散发肆虐全球。在国家与医务人员严控病邪传播之际，广大居民强健自身的免疫力才是保证身体无恙的内因。正所谓：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”《黄帝内经》

 居家保健与防疫课程将综合现代营养学与传统中医学理论，向大家分享科学的保健方法。古人云：“春生，夏长，秋收，冬藏。”本节课正值盛春，乃真正养“生”之时，故将于饮食、情志、起居、运动四方面，与大家交流春季养生知识。

 欢迎发评论参与互动话题：“您有哪些春季养生妙招？”老师将在课堂上宣读分享。

 主讲人：

 荆伊，太原开放大学教师，国家注册营养师，食疗调理师，国家越野滑雪队营养师，英国格拉斯哥大学人类营养学硕士。太原市FM97.5老年之声《社区课堂》栏目老年人膳食营养系列课程教师。

 直播时间：

 2022年4月14日 9:30——10:30

 观看方式：

 在微信中扫码识别上图，即可进入直播间。在课程开播时，可扫码观看课程直播，与教师互动；课程结束后，可扫码观看课程回放。